高溫防暑板報圖片及內容之夏季旅游六大必讀

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  1、盡量穿淺色服裝,旅游時應穿白色、淺色或素色衣服。

  2、應戴隔熱帽,草帽對陽光有折射作用。

  3、出發時應提早,中午需休息,盡量避開最熱的時間出行,最好在下午三四點鐘以后再進行旅游活動。

  4、多喝水,特別是鹽開水。

  5、隨身攜帶防暑藥物,如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等。

  6、一旦發生中暑,應將病人抬到陰涼通風處躺下休息,給病人解開衣扣,用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部。讓病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的醫院治療。

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